Śniadanie dla niejadka

Rodzice niejadków wiedzą, jak trudno jest przekonać maluchy do zjedzenia chociaż niewielkiego śniadania. Wiedzą też jak bardzo ważne jest, by rozpocząć dzień od tego posiłku, dlatego wszelkimi sposobami starają się zachęcać dzieci do jedzenia, niestety z różnym skutkiem.

Co zatem warto podać na śniadanie małym niejadkom, aby odchodziły od stołu zawsze najedzone? Warto wypróbować wszelkie śniadania podawane na słodko – gofry, naleśniki oraz omlety będą tutaj idealną propozycją Możesz posmarować je czekoladą lub jogurtem. Na wierzch dodaj ulubione owoce dziecka lub posypkę z bajkowymi postaciami a zobaczysz, jak dziecko szybko zmieni podejście do jadania śniadań.

Zaproponuj też dziecku wspólne przygotowanie posiłku, możecie np. razem przyrządzić zabawne kanapki przypominające twarz.

Dziecko z wielką chęcią zje coś, co samo przygotowywało. Zadbaj przy tym o to, by wykorzystywane przez Was składniki były zdrowe i pełne witamin – wybieraj zatem dużo warzyw oraz wieloziarniste pieczywa.

Post Author: Gerard